人体内藏着五脏六腑，心包络之外，更有十二脏器的轮廓——胆、肝、肺、大肠经、胃、脾、心、小肠、三焦和膀胱，以及仁智之源——肾。每一块肉质都蕴含一种自然的正能量，如同大地孕育万物一般。然而，当身体遭受伤害，或是环境中的风暴打扰了内心的宁静，那些正能量便会转化为负面情绪，让我们的心灵深处感到痛苦与忧郁。
每一个脏器都有其独特的正向能量，但在不利状态下，它们也能够生发出相应的情绪波动。这就像天气变化一样，有时晴朗无云，有时阴霾降临。在健康状况良好的时候，这些波动并不碍事，但如果它们频繁出现，就可能对身体造成损害，使得相关疾病悄然侵袭。
每个脏器都有一条生命之线，即经络。如果这些经络被负面情绪所堵塞，就如同河流被阻断，积水成灾。通过疏通这些堵塞，我们可以清除那些由不良情绪产生的垃圾，从而释放身心上的束缚。
我们必须认识到，不良情绪是影响我们的健康的一种隐秘杀手，它以八成以上的问题形式出现，以一种负能量的方式侵蚀我们的生活和健康。当它变形成为实体，与我们的经络发生冲突时，我们就会感受到身心上的困扰。
如此看来，负面情绪是因，而经络堵塞则是果。但当经络被堵塞后，它又会激发更多的情感纷乱，从而形成更强烈的情感恶性循环。这种循环使我们明白，只有将注意力放在调节身体上，也才能有效控制情绪。
“养生”这个词汇，如今已经成为人们追求健康生活方式的一个重要组成部分。而真正意义上的养生，则是在于实现一个完美的人生状态——既健康又快乐，又富有智慧。这意味着要同时解决消除负面情绪与疏通十二经络的问题，要用双手并进，用坚定的意志去迎接挑战。在这个过程中，每一次调整都会让你更加接近那个理想中的自己。
