神仙刘长生解之道，呼吸元气以求仙，养就胎神，不在外界的呼吸中寻找。妙用抽添，使霞光出入，如仙公公子已可前行。真明杳邈，如象帝之先，无表无朽，只需号日为神仙。
朱鸟吐缩白石源，天鸟街花，石涌飞泉，如松峰之畔吟笑忘言。结精育胞化生身，气和神定，性停精固，以至于能育成七宝，大罗归去。
留胎止精可长生，以恍惚护胎、清神保精为法。冲和炼气成形，使三气右徊九道明，其用不动。在中超三界、密酬四恩后，再到正一含华乃充盈，大一明妙，用球药含光使得神通异变、万怪潜藏。
遥望一心如罗星，虚心慧视内外清澄，如月上参星。大海中金室不可倾覆，只是海藏龙官事雄抱雌巨海谦下万派归之，为延我白首返孩婴而努力。不但出有入无，更至妙无为，一生的皓首内貌永不衰老。
标签： 无欲无求的女人 、 女人修心养性的句子 、 男人怎么看待无欲无求的女孩 、 普通人怎么修道入门 、 道家四大经典著作
