在于都县桥头乡中石村，一个独特的传统练兵活动——中石练兵，以其奇特和惊险的过程，吸引着众多观者。这个活动通常持续7到10天，充满了浓烈的气氛。本期有声海报，我们将带你走进于都中石练兵习俗的神秘世界。
于都中石练兵是一种敬奉“五神菩萨”、祭拜龙母的仪式，其主要目的在于驱邪祈福。这个活动从激动人心的“上刀山”开始，一直到庄严典雅的“长襟”，其中还包括令人瞠目的“下火海”、“滚簕床”、“过火焰山”、“水上漂”和胆颤心惊的“下油锅”。每个环节，都蕴含着深远的情感意义。
值得一提的是，这些数字似乎与6相关联，如36把刀用于“上刀山”，36块砖用于“过火焰山”，以及18尺乘以6尺的大床用于“滚簕床”，以及36块豆腐用于“下油锅”。这些数字寓意顺风顺水、顺心顺意，让一切事情都能顺利进行。
2017年，这项非凡而富有意义的事物被列入了省级非物质文化遗产代表性项目名录。这不仅是对这一传统实践认可，也是对其文化价值的一种保护。因此，无论是作为观众还是参与者，这里的每一次体验都是珍贵且难忘的。
设计制作：李喆、邱晓玲、廖锐
策划：刘君、彭惠
配音：蔡文杰
出品：赣州市融媒体中心、赣州市客家文化（赣南）生态保护区管理中心
