跳工节，又称为跳弓节，是广西那坡县和云南富宁县一带彝族人民一年中最隆重的节日。关于这场盛大的庆祝活动，有不同的说法，最主要的是纪念救彝族祖先的金竹。
传说中的来历有两种，一种是彝族祖先在保卫疆土时，被敌人围困于竹林之中，用竹子制造弓箭，奋起反击，最终取得胜利；另一种则是首领九公率部出征，在一次战斗中吃了败仗，无奈之下钻进一片金竹林暂避。敌人乱箭射向林中，但金竹形成天然屏障，让敌人无法伤害他们，他们利用此机会点燃竹叶迷惑敌人，最终使得敌方误以为九公施展妖术而退。
回乡后，九公不忘金竹救命之恩，将这一故事世代相传，并以农历四月在广场中央种植一丛金竹，以示纪念，从而形成那坡地区彝族人民的传统节日——跳工节。
这个祭神歌舞为主的小型国庆活动，以三天时间进行全村男女老少都要穿上盛装，由毕摩宣讲祖先功绩、带领大家祭拜，然后饮酒唱歌打铜鼓、吹葫芦丝围绕金竹丛遵循传统舞蹈步伐欢庆。在青年的表演如“跳闸门”、“跨断桥”等象征着缅怀英勇尚武精神，而周边摆满了各式美食大家边吃边舞，不时穿插毕摩念经祈祷祝福等仪式，还包括各种表演和其他娱乐活动。
夜晚青年男女成群结队到各家轮流跳舞、祝福甚至狂欢至深夜第三天是做“三朝”，主题为祭山，全村男女敲铜鼓吹葫芦丝打花伞在山间小路上鱼贯行走并再次举行歌舞及其他仪式。当客人们离开后，全村男女凡能干活的人们都要立即下地劳动表示勤劳可得神佑以获得好收成。这次国庆活动融合宗教信仰、民间文化、体育竞技以及游戏与劳动等多方面内容，为当地彝族文化的一次完整展示，同时也是对历史文化变迁的一个缩影。
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