神仙刘长生解肝气章第三十三，黄庭内景玉经注。肝气如同清澈的泉水，源远流长，如同古树般根深蒂固，与天地相通，覆盖了九重地府。六腑之能生成三光之明。调和六腑，让三光在体内运行，使得神明的光彩常驻于清凉之境。
心中精华集中，不向外散逸，意志专一，无所牵挂。心灵清净，无欲无求，只是虚无自然，不为物欲所染。此法上合三焦下降至玉液甘露。在此过程中，将嗔怒痴迷消除，让本性昭然若揭，就像黄色的芽儿绕枝而生，玉液不断涌出。
透过玄妙的云层去掉臭秽之气，以洗心涤垢，将垢污化作光明，从而使一切应物而照耀，却又不显露情感。这就是治理荡漾发育五方之道，使万事通达，如开启金口，无穷不衰，如金齿永恒不朽。
取引天赋的津沥入咫尺之间的明堂，这里的景象奇异，一切都隐约藏于深渊之中，但却能照亮躯体，就像是日出的龙泉一般。下行则能滋润喉咙，使神明通畅，上升则如灵泉般涌起，为胎宫提供沐浴，那法身就这样保持着清澈与真福。
坐镇华盖游历贵国京城，即便含元在咫尺之间，也能见到水晶纯净、朱雀玄武保护神圣京城。这也意味着飘飘洒洒随侍三帝，而他们坐在冰冻席上，有道德者即可成为君王，没有竞争善胜，更何需刀枪相加？
五色云霞纷飞青葱葱，其中包含顺应光明的芝草逆走青葱香，却又有芝香与青葱臭味，这些都是不同凡响的事情。当闭目凝视时，便可以看到自我相望，因为凤眼龟睛，每个人都有中华自豪的情怀，在离坎交官处，本质无上的德行展现出来。
让心中的诸多神智归一崇拜，即便是虚空中的道妙，也只有通过炼制玉烹金才能达到，此时性通天意，同时让鬼神皆知敬仰。这也正是七玄英华开启命门，让七珠返照回溯至天真的本源，又吸引了霞彩走上昆仑山脉，最终实现通达天道存留玄根。
返回阳春田间，再次融入大自然，当大丹光头露出头颅，便见到三岛真仙居住的地方。而这整个过程持续百二十年后，还能够再次回到那座城市，并且蟾宫月亮依旧灿烂璀璨，即使经过九转九还丹结实之后，也依然难以守住这种超凡脱俗的修行状态，因为万千景象中每个瞬间，都需要坚定的心志和意志才能抵御世俗尘缘。不断等待那一次完整的大转变——八琼丹成熟，那时候才会真正获得八仙外界世界常伴红霞的地位，以及最后完成九转丹鼎成就，为自己建立一个蓬莱仙岛作为家园。那时，要确保精思存留七种元素，即使贤达也有所悟，而圣人则没有更多烦恼或忧虑，他们将出现在世间，而普通人只能遭遇困顿。在这个日月交辉的时候，用它来救助老迈和残疾的人们，使月圆无缺、日耀古塔，这样的太虚空间里，可以永远结成神丹。而肝气周流最终没有尽头，只是在甲乙两方互为表里，在朝代更迭后的赤帝面前，玉户常开、金关自闭，是一种既安全又独立自由的生活方式。
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