陈楠，字南木，号翠虚真人，以箍桶为业的惠州博罗（今广东博罗）人。自称“道光禅师薛紫贤”赐以归根复命篇，从毗陵禅师薛道光习太乙刀圭金丹法诀。后得景霄大雷琅书于黎姆山神人，遂入道。
宋徽宗政和年间，被擢举道录院事，但不久归隐罗浮山。后定居长沙，开创南宗“清修派”，被尊为南五祖之四，即“泥丸翠虚真人”。他常以泥土渗符水、捏成小丸救人治病，无不灵验，因而世人称其为“陈泥丸”。
陈楠衣衫褴褛、尘垢遍身，终日烂醉吟诗歌咏，却出口成章，都成文理，但世人才解其意。他曾有诗云：“嘉定壬申八月秋，翠虚道人在罗浮……还以金丹火候诀，说与琼山白玉蟾”。
他的内丹思想承前启后，将炼精、炼气过程分为上、中、下三品：下品是地仙之道；中品是水仙之道；上品是天仙之道。他认为此种丹法虽似禅法，但实则优于禅门。
陈楠继承南宗传统，不倡出家，以独身清修反对房中御女术。他兼修雷法，与内炼金丹合一，可役使鬼神呼召风雨。从此南宗内丹与雷法并传，为形成教派奠基。
著作包括《翠虚篇》、《翠虚妙悟全集》、《罗浮翠虚吟》等。
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