【导读】《修斋求道当奉十戒》，一篇收录于北宋道书《云笈七签》卷三十九，详细阐述了道教修行者在日常生活中的行为准则。以下是对这篇文章的重新表述。
在追求内心的清净与精神的提升时，我们首先要遵守的心理戒律是无妒之心，不生暗害。这意味着我们必须严格控制自己的言行，谨慎过失，始终以法律为准绳。在这个过程中，我们应该保持仁慈，对待众生如同自己的一家人一样，用宽广的心去救助一切有生命的事物。
其次，我们应当坚守真实和公正，不做邪淫和盗窃的事情，以善念来驱动自己，为他人带来益处，即使牺牲个人的利益也在所不惜。我们的内心应保持纯洁，不容许任何污染，让我们的行为始终光明磊落。
第三条戒律强调口头上的自我约束，不说恶言，也不夸饰语言，要诚实直接，避免口误。此外，还须谨慎每一次行动，以免触犯上面的禁忌。
第六条戒律要求我们断绝酒精饮用，并且节制自己的行为，使得气息平衡，从而保护神灵不受损害，同时避免犯下众多罪恶。第七条则告诫我们不可自高自大，更不能争斗功名，每事都要表现出谦逊和退让，让别人得到帮助，而不是自己占据高位。
第八条指出不得轻视或诽谤圣贤的经典文本，而应恭敬地接受这些法则，就像面对神灵一样持恒。第九条禁止斗争和乱棍打架，以及评判四方的人，只能通过深思熟虑来看待问题，这样才能避免引起天人的愤怒，从而损伤到神气。
最后，在所有的行动和施为中，都应该以平等的心态进行，无论是与人相处还是处理事情，都要有一颗平常心，让所有事物自然而然地按照规律发展，这样才能达到真正意义上的内心宁静与世界和谐。
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