在于都县桥头乡中石村，一个独特的传统练兵活动——中石练兵，以其奇特和惊险的过程，吸引着众多观者。我们的有声海报将带你走进这个充满神秘气息的场所，让你体验到这一切。
于都中石练兵是一项为了向“五神菩萨”致敬，以及祭拜龙母而进行的仪式。这一活动旨在通过驱邪祈福来为村民带来好运。
这场训练从令人叹为观止的“上刀山”开始，一路经历了各种挑战，如“长襟”、“下火海”、“滚簕床”，还有更刺激的一幕：“过火焰山”。每个环节都是对勇士们意志和力量的一次考验，最终以“水上漂”和“下油锅”的惊险动作收尾。
值得注意的是，这些数字与数字6有关，比如36把刀、36块砖、18尺长6尺宽的簕床以及36块豆腐，每一个数字似乎都藏着顺利万无一失的心愿。
2017年，这项非凡传统被评选入第五批省级非物质文化遗产代表性项目名录，这是对于所有参与此活动人士辛勤付出的最好的肯定。
本期有声海报由李喆、邱晓玲、廖锐等设计制作，策划由刘君、彭惠共同完成，而配音则是蔡文杰担任。而赣州市融媒体中心与赣州市客家文化（赣南）生态保护区管理中心联袂出品，为我们呈现了一幅精彩绝伦的画面。
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