在道教日常节日中，有着“三元五腊”的说法，这些日子对于修行者而言，具有重要的意义。《赤松子章历卷二》记载了这几天的具体日期和意义。其中，正月十五上元日为天官赐福紫微大帝的圣诞，是一天修斋祈福；七月十五下元日为地官赦罪清虚大帝的圣诞，是一天祭祀祖先求冥福；十月十五下元水官解厄旸谷帝君解厄之辰，是一天祭祀亡灵，并祈求水官排忧解难。
至于五腊，每个腊有其独特之处。正月一日是天腊，用于生人神气延益和求祷子孕；五月五日是地腊，用于谢罪、请移易官爵和记录长生名字；七月七日是道德腊，用于谢罪、请福、服气、沐浴和祭祀先亡；十月初一是民岁腊，为禄料、官爵、算尽及疾病轻重考查之时；十二月八日王侯腊，则为处所受禄分野降注三万六千神气考查之时。
这些节日期间，不仅有对往昔英雄或重要人物纪念，也有对未来希望或祝愿发出的声音。在这些特殊的时候，我们可以通过斋戒沐浴来净化身心，更好地朝真行道。此外，还有一些习俗，如端午节、中秋节等，都与历史上的某些事件或者传说有关，让我们在庆祝中也能体会到深刻的人文关怀。
总结来说，无欲则刚是一种超越物质欲望，以内心纯洁作为力量前进的心态。在这个过程中，我们可以借助于各种传统活动，比如斋戒、沐浴等，以及对过去英雄或精神象征的致敬，为自己的修养提供更多支持和灵感。这样，我们就能够更好地理解并实践无欲则刚这一理念，从而达到一种更高层次的人生境界。
