在我二十多年的生活里，有一段时间，我经常感到压力山大，心情也随之紧张。有时候甚至会因为一点小事就烦恼不已，那种感觉就像是一块沉重的石头压在胸口，让人呼吸都变得困难。
有一天，在朋友的建议下，我开始尝试“念九字真言”的方法。这些九个字简单而又易记，是一句古老的咒语：“无始终，无始终。”
起初，当我平静地坐在一个安静的地方，闭上眼睛，缓慢地重复这九个字时，并没有什么特别明显的变化。但是，我发现自己渐渐地能够更好地控制自己的情绪。我开始意识到，每当我觉得焦虑或沮丧的时候，都可以停下来，用这个简单的真言来抚慰自己的心灵。
通过不断练习，“无始终，无始终”这句话逐渐变成了我的内心守护词。当我面对挑战或者遇到困难时，这些字如同一股温暖的力量，将我的思绪带回现实，使我认识到一切都是短暂且转瞬即逝的。在这个过程中，我学会了放松，不再纠结于过去，也不担忧未来的不确定性。
真正意外的是，这个过程还帮助我改变了对时间和空间的一些看法。我明白了每一个瞬间都是现在，而不是过去或将来。这让我更加珍惜现在，每一次深呼吸、每一次念诵都让我更加清醒，更加专注于眼前的事物。
通过“念九字真言”，我的生活发生了翻天覆地的变化。我学会了如何管理自己的情绪，更重要的是，我学会了如何与自己相处，对待生活充满了一份新的期待和宽容。而这所有的一切，只是因为那几个简单而又深刻的话语——“无始终，无始终”。
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