在人们的初次印象中，个人的外貌和着装往往是首要考虑的方面。在那些极为庄重的公共场合，一个人的举止、着装、表情和言辞都必须符合一定的标准，这些都是表达良好修养的重要途径。良好的仪容不仅仅是内心品质的一种体现，也是一种对他人尊敬的表现，无论是在古代还是现代，人们对于这方面都有着相当高的地位。相比于现在这个更加鼓励个人表达和自由发展的时代，古人在礼仪上的要求则显得格外严格。
“三紧”：服饰整洁
朱熹曾经总结过古代服饰中的“三紧”，即帽带要扎紧、腰带要系牢、鞋带也需系好。这三个动作所展现出的精神状态，是一种对事物认真的态度，对周围人的尊重，以及对自己的自律意识。尽管现代穿着风格与古代大相径庭，但保持整洁、庄重、大方这一原则依然适用。
“七不”：体态端正
《礼记》中提到的“七不”，包括不能打饱嗝或嚏咳，不可欠伸或跛倚，更不能擤鼻涕或斜视。此外，还有一些行为，如唾沫飞溅，或是在正式场合只穿睡衣，都被视为缺乏敬意。在任何严肃而正式的地方，这些习惯性的懒散行为都会让人觉得失去尊重，而这些规定同样适用于家庭聚会和工作环境。
神色庄敬：立必正方，常视毋诳
在正式场合，无论站立还是坐下，都应保持姿势端正，并且注意眼神方向。不妥协地坐姿或者随便站立，以及频繁左右瞥看，都反映出一种无拘无束甚至轻蔑的情绪。而目光高度直接反映了一个人心态是否恭敬。如果目光偏高，则可能给人留下傲慢之感；如果低垂，则可能令人猜测你是否忧虑。如果横扫左右，那么你的诚信就不得不置疑了。在私下生活中，我们可以放松一些，但一旦进入公共领域或工作岗位，就必须展现出郑重其事的情绪，即使是走路时步伐也应当显得稳健，从而体现出内心深处那份对自己身份与职责负责的心态。
许多人认为礼仪与一个人的身份地位息息相关，因此他们相信那些社会地位较高的人自然更懂得如何行事。但实际上，礼仪更多的是个人修养的一个标志，它是一个每个人都应该具备的人生技能。一如中国自称为礼仪之邦，我们只要做到身段优雅、衣着整齐以及以德报怨，就已经足够了。因此，可以说礼节并非只是身份问题，而是一个文明社会不可或缺的人文关怀，是我们每个人的基本素养之一。
标签： 道家经典名句 、 道是什么学 、 大道至简无欲则刚什么意思啊 、 道家积极向上的句子 、 道家思想提倡人们
