在遥远的赣南地区，客家人的由来河南中藏着一处名为于都县桥头乡的村落——中石村。这里有一个独特而令人惊叹的民俗活动，称为“中石练兵”，它是一种奇特且充满挑战性的仪式，这个传统活动通常持续7天至10天，每一次都是气氛浓烈、刺激迭起的一场大戏。
本期，我们将通过一段有声海报，让您亲临于都中石练兵习俗现场，感受那份难以言表的情愫和深厚的文化底蕴。在这个特殊的地方，“中石练兵”并非仅仅是简单的游戏，而是为了向五神菩萨致敬，祭拜龙母，并最终实现驱邪祈福之目的。
这项活动从一系列精心准备的前奏开始，如“上刀山”，紧接着是诸多惊险环节，比如“长襟”、“下火海”、“滚簕床”、“过火焰山”、“水上漂”以及最后的是令人印象深刻的“下油锅”。每一个动作，都与数字6相关联，如36把刀、36块砖、18尺×6尺的大床，以及36块豆腐。这一切似乎是在诉说着顺风顺水、顺心顺意乃至事事皆宜的一种生活哲学。
2017年，此宝贵传统被列入了省级非物质文化遗产代表性项目名录，为我们留下了一份珍贵而又活生生的历史记忆。
制作团队包括李喆、邱晓玲和廖锐，他们共同打造了这段视听盛宴；策划则由刘君和彭惠负责；蔡文杰提供了优美的声音配音。而此次作品，是由赣州市融媒体中心与赣州市客家文化（赣南）生态保护区管理中心共同出品，以确保这一宝贵文化遗产能够得到更好的传承与展现。
