于都中石练兵，一个流传已久的民俗活动，在桥头乡中石村持续进行7到10天，展现出独特且充满惊险的气氛。本期有声海报将带领我们走进这项习俗的世界。
于都中石练兵源自敬奉“五神菩萨”和祭拜龙母，以驱邪祈福为目的。活动从挑战“上刀山”开始，历经多个刺激环节如“长襟”，最终在“下火海”、“滚簕床”、“过火焰山”、“水上漂”和“下油锅”的考验后落幕。每一环节都与数字6相关联，如36把刀、36块砖、18尺×6尺的床以及36块豆腐，这些数字象征顺利无阻。
2017年，这项非遗文化得到了官方认可，被列入省级非物质文化遗产代表性项目名录。在此次作品中，我们感谢李喆、邱晓玲和廖锐为其设计制作提供了视觉支持；刘君和彭惠则为其策划定位打下了坚实基础；而蔡文杰以优美的声音配音，为听众营造了一场生动的体验。此作品由赣州市融媒体中心与赣州市客家文化（赣南）生态保护区管理中心共同出品。
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