一、震天动地的内力基础
在五雷诀中，内力基础是最为重要的部分。它要求练习者能够通过长时间的修炼，去震撼大地，让自己的体内能量达到一种与自然界相通的状态。这不仅需要极强的意志力，还要有着深厚的功法知识。在修炼时，一般会选择一些能够让人感受到大自然力量的地方，如山顶、河边等地，以便更好地接收和调配体内能量。
二、风起云涌的气血循环
气血循环是武学中的一个基本概念，它涉及到身体内部物质流转的问题。五雷诀中的气血循环训练，要求练习者能够像风一样自由穿梭于身体各个部位，将空气和生命之源充分分布，使得整个人体都处于一种活跃健康状态。这种训练对于提高实战能力至关重要，因为它可以增强反应速度和耐力。
三、电光火石的心法悟性
心法在五雷诀中扮演了关键角色，它决定了一个人的武功境界高低。一名真正在研究这门武学的人必须具备敏锐的心机和深邃的情感世界。通过不断学习古老文书资料以及亲身实践，他们逐渐掌握了一套独特的心理控制技巧，这些技巧使他们在面对敌手时能迅速判断对方动机，从而制定出最佳应对策略。
四、霹雳怒吼的声音调息
声音调息是指通过调整呼吸声来影响自身或外界环境的一种方法。在五雷诀中，这种技术被用来激发潜能，也可以用来干预周围环境，比如改变天气或者引起动物恐慌等。这种方法需要极高精准度，因此通常只有经过长期专注修炼后才能够掌握其中奥妙。
五、暴雨滋润的大道悟慧
最后，大道悟慧则是在理解整个宇宙运行规律后所获得的一种超然脱俗的智慧。这包括对自然万物本质了解，以及如何将这些理解应用到自己修行过程中去。在这个层次上，人们往往能够看到更多未知领域，并且学会如何从这些发现中获取灵感，为自己的实战提供新的思路和策略。
