我是怎么学会不强迫自己每天早上七点起床的？
记得刚工作时，我总是被设定好的闹钟给吵醒，每天早上六点半准时。我以为这就是成熟和自律的标志。直到有一段时间，我开始感到身体疲惫，精神压力山大。慢慢地，我意识到，这种刻意安排可能并不是真正适合我的生活方式。
“什么叫做道法自然”，我在网上看到这句话，突然有了启发。这句话背后所传达的哲学，是一种顺应自然、顺其自然的生活态度。在这个过程中，我认识到了一个道理：只有当你能够找到自己的节奏，你才能真正地活出自己。
于是，我决定尝试改变一下我的日常习惯。我开始观察自己的身体反应，了解自己最舒服的时候是什么时候睡觉，以及最佳起床时间。我发现，最好是我按照本能来调整我的睡眠周期，而不是非要跟别人的模式去模仿。
通过不断的实验和体验，我找到了更适合自己的起床时间——比之前晚一点，但仍然保持一致性。这让我没有那么多反弹，也让我的心情更加轻松愉快。这种变化，不仅仅是在于起床时间，更在于我对待生活的一种新的态度：放手，不强求；顺应，不抵触；随遇而安，不勉强。
现在，当人们提及“什么叫做道法自然”时，他们或许会想到那些无需刻意追求，却能以优雅姿态展现自我的人。但对于我来说，它是一种选择，一种放下不必要束缚，让生命自由流淌的决断。在这个过程中，每一次醒来，都像是迎接新的一天一样充满期待。而那份期待，并非来自外界施加的规则，而是源自内心深处对美好生活方式的一种向往。
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