人体内有五脏六腑，以及心包络，共计十二脏器，每个脏器都蕴含一种自然的正向能量。当身体遭受损伤或环境扰乱了身心平衡，相应的负面情绪便会出现。每个脏器在健康状态下释放正能量，但在不良状态下，它们也能产生对应的情绪障碍。这些负面情绪偶尔出现无妨，但频繁上门，便可能导致疾病。
每个脏器都与一条经络相关联，当负面情绪过多时，就会阻塞这条经络。通过疏通这些堵塞的经络，可以清除由不良情绪引起的垃圾，从而改善或消除这些情绪。
负面情绪是影响健康的主要敌人，大约八成的问题源自于它们，这些负能量形式化后，能够堵塞我们的经络。因此，我们可以认为：不良的情绪是因，而堵塞的经络是果。但当经络被堵塞，它们又能够激发更多负能量，从而强化更深层次的情感困扰。这就形成了一种循环：首先有感情上的问题，再转变为身体上的症状；然后从身体上所遇到的问题再反馈回去加剧心理压力。
当前，“养生”这个词语尤为流行，那么怎样才能算得上正确地进行养生呢？养生的最高境界，是拥有一个既健康、快乐又智慧的人生。在追求这一境界时，要确保同时消除内心的阴霾以及疏通十二条经路，不可两手空拳，即必须用双手并重地去做这件事。
标签： 人生感悟 每日禅语 、 修道之人用的头像 、 什么是道法自然和悟道之法 、 普通人怎么修道入门 、 学易经的女人内心
