跳公节，彝族人民一年中的盛事，以纪念救祖先金竹而闻名。关于其来历，有两种说法。一说，祖先在保卫疆土时，被敌人困于竹林，用竹箭奋战得胜后，族人庆祝成风。另传九公率部出征，在一场战斗中败北，无奈之下躲入金竹林。敌人的乱箭无法伤及，而他们借此机会点燃竹叶迷惑敌人，最终以金竹的庇护成功回乡。
跳公节活动包括祭神、歌舞等内容，不仅有丰富多彩的表演，还有饮酒唱歌和三天的持续庆祝。在这期间，全村男女老少都要穿上节日装扮，由毕摩宣讲祖先功绩并带领大家祭拜。青年们则表演象征围猎、杀敌的舞蹈，体现缅怀英勇精神。
四周摆满了节日食品，大人们边吃边舞，还不时地进行毕摩的念经祈祷和祝福。此外，还举行各种表演活动，一直到夜幕降临。大部分晚上，则是青少年们成群结队到各家各户轮流跳舞、祝福，甚至狂欢至深夜。
第三天为“三朝”，主题是祭山。村民们敲着铜鼓吹葫芦丝，在山间小路上游走，再次展开唱歌跳舞和其他仪式。这一过程结束后，要立即送客离去，以示友好；随后全村男女凡能干活者需下地做活路，为明年好收成祈愿。
跳公节融合宗教习俗、民间艺术、体育竞技和劳动游戏，是彝族文化传承与延续的一部分，也是不同历史时期文化混合体的展现。
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