秋季气象六种人不宜去道观的自然养生之道_道教文化天然道观

秋季之际,万物经过夏日的炎热后,开始进入收获的时节。阳气渐下,阴气清肃,此时天地间风声急切,地气光明,万物秀美。人们应顺应秋天的气候,有所收获,不仅身体健康,也能心情舒畅。

然而,在这个时候,有些人不宜前往道观。他们是:

心志躁动的人:秋季是收敛之令,如果心志不宁静,就会助长秋杀刑伤之气,对身心都有害。

外向思虑过多的人:如果意念外向,无论是在自然环境还是精神状态上,都难以保持平和,这样也会影响肺金之气。

热性旺盛的人:在秋季,因为热能伤及皮毛,而皮毛又是肺的生养所,因此热性过度容易导致肺虚。

肺虚脆弱的人:如果肺经不足,即便在其他方面正常,也容易受到寒湿侵袭而出现咳嗽等症状。

肝火旺盛的人:虽然辛味可以补肝,但如果火太旺,则可能与金相克,从而损伤到肝和肾之间的关系。

胃火过重的人:苦味虽然能够制约胃中火,但是苦味过多也可能干燥内脏,使得胃失其濡润功能。

这些人若想顺应自然法则,大可通过调整饮食习惯、修炼方法,以及增强自身抵抗力,以适应当下的天时地理。此外,还需注意保养五脏六腑,以维持身体健康和精神安宁。在这过程中,最重要的是要理解并遵循“顺应秋高气爽,收敛肃降”的原则,为自己的生命带来更好的滋养。

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