在宋金元时期，道教医家不仅在方剂、本草研究上取得了显著成就，而且在养生理论的建设方面也有所创新。全真道的创始人王重阳，以其高超的医疗技艺闻名遐迩，其弟子马钰更是精通针灸之术，并有《马丹阳天星十二穴治杂病歌》一书流传于世。同样，全真七真的刘处玄创立随山派，也极为重视医术，将行医救人的修炼与“积善之基”相结合。
邱处机作为全真七中的重要人物，对道教的传播和发展贡献巨大，他也精通中医学理论，并强调了摄生而非长生药物对修道养生的重要性。他曾应元太祖成吉思汗之召，与其会晤，阐述了“有卫生之道，而无长生之药”的观点，这种深刻的养生理念得到了成吉思汗的高度评价，并被任命为掌管天下道教的人选。
此外，宋代还有许多著名的道教医学专家，如刘完素、张从正、李杲、朱震亨等，他们共同开创了中国传统医学发展新局面。其中，刘完素以其独到的“火热论”自成一家，用寒凉药物治疗疾病，被后人称为“寒凉派”。
宋代还见证了一系列重要的医药文献整理和官方医书编纂工作，如《开宝新详定本草》、《太平圣惠方》等，这些作品对于提高临床实践水平起到了至关重要作用。在脉学领域，北宋金丹派南宗祖师张伯端提出了新的脉学观点，而崔嘉彦则建立了“四脉为纲”辨脉辨证新体系，其《四言举要》的简洁明快和实用性使其成为中医脉学史上的一个里程碑。
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