在于都县桥头乡中石村，一项独特的传统习俗——中石练兵，吸引了众多好奇的目光。这个活动通常持续7至10天，其奇异和惊险的情景，以及浓厚的民俗氛围，让人难以忘怀。本期有声海报，将带领我们深入了解这一令人印象深刻的习俗。
于都中石练兵，是为了向“五神菩萨”致敬，并祭拜龙母而举行的一场盛大活动。它旨在通过驱邪祈福来实现这一目的。这一系列精彩纷呈的活动，从激动人心的“上刀山”开始，直到温馨和谐地结束于“长襟”，其中还包括诸如“下火海”、“滚簕床”、“过火焰山”、“水上漂”及“下油锅”的刺激环节。这些刺激与挑战，每一个都是充满意义和寓意的事务。
每个环节中的数字似乎都巧合地与6相关联。在这过程中，“上刀山”的36把刀、用于“过火焰山”的36块砖、18尺长6尺宽的大簕床以及用作烹饪用的36块豆腐，都蕴含着顺风顺水、顺心顺意、事事顺意的美好祝愿。
值得一提的是，这项非凡传统习俗在2017年被列入了第五批省级非物质文化遗产代表性项目名录，使其得到了更为全面的保护和发展。此次有声海报，由李喆、邱晓玲、高锐等人的精心设计制作，以及刘君、彭惠策划，蔡文杰配音，全由赣州市融媒体中心及赣州市客家文化（赣南）生态保护区管理中心共同出品，为我们提供了一份关于于都中石练兵习俗珍贵记录。
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