定：在修行的道路上，最先要做到的就是定。定是指通过各种方法，使自己的心智稳定不乱，这样才能开始真正地进入到修炼的状态。有的人可能会用冥想来达到这种状态，有的人则可能会选择更为严格的苦行方式，比如长时间的静坐、独处或其他形式的身体和精神上的挑战。
清：在得到一片宁静的心境后，就可以开始进行内心世界的清理。这包括对过去错误行为的反省，对当前思想情感的一种审视和调整，以及对未来目标和方向的一种规划。在这个过程中，修道者需要不断地剔除那些干扰自己内心平静与专注的心灵杂念，保持一种纯净无瑕的心态。
正：在内心世界变得更加清晰之后，就需要将注意力集中于正确的事物上。这里所说的“正”并不是简单意义上的“正确”，而是一种符合宇宙自然律令、符合人性本质、能够带给自己以及他人最大幸福的事情。这意味着每个人都应该根据自己的情况去找到那条适合自己的生活之路，并且坚持不懈地走下去。
简：简是指减少一切非必要的事物，从而使得身心更加自由。在现代社会里，这往往表现为减少消费欲望，避免过度繁忙，从而获得更多时间用于自身成长和提升。对于一些已经深入理解了修道原理的人来说，他们可能会进一步采取比这更极端的手段，比如放弃所有世俗财产，以此来彻底摆脱外界干扰，让自己能够更加专注于内在修养。
明：最后，“明”代表的是洞察事物本质，一切以见解为基础。一位真正懂得如何实践修道入门心法的人，他或者她能从任何事情中看到它背后的真相，不被表象所迷惑。他/她的见解既深刻又广泛，可以帮助他/她解决问题，也能让他/她成为一个有益于周围人的榜样。而这一点也正是很多人追求高层次精神境界的一个重要标志。
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