于都中石练兵，一个源自于客家人的习俗活动，深受“五神菩萨”和龙母庙的影响。这个充满奇幻色彩、紧张刺激的传统节日通常持续7至10天，让人感受到浓厚的文化氛围。本期有声海报，将带领我们走进这段历史悠久的习俗之旅。
于都中石练兵，其实是一种向“五神菩萨”和龙母祈求福佑与驱邪的仪式，以此来确保村民们平安健康。在这七到十天内，我们将目睹一系列令人瞠目的表演，如翻山越岭、跳火焰山、滚过簕床，还有漂浮在水上以及下油锅等惊险环节。
值得注意的是，这些活动中的数字几乎都是以“6”为基数，比如36把刀，用作刀山；36块砖，用于火焰山；18尺长6尺宽的簕床，以及36块豆腐，用作油锅。这一切，都象征着顺利顺畅的一切事物。
2017年，此项非遗项目成功入选第五批省级非物质文化遗产代表性项目名录。该项目由赣州市融媒体中心和赣州市客家文化（赣南）生态保护区管理中心共同策划制作，并由李喆、邱晓玲和廖锐担任设计与制作，而刘君和彭惠则是策划团队成员之一。配音工作则由蔡文杰负责，为我们的听众提供了一场视觉盛宴。此次作品不仅让世界了解了中国丰富多彩的地方文化，更增强了人们对传统习俗珍贵性的认识。
